หมวดหมู่: Wellness

โปรแกรม การตลาดแบบพันธมิตร เบื้องต้น ( Affiliate Marketing – Basic Program )
การตลาดพันธมิตร คือ การตลาดที่มีค่าคอมมิชชั่นทางธุรกิจ เสนอโดย บริษัทชั้นนำ บริษัทจะให้ ค่าคอมมิชชั่น สำหรับ การส่งเสริม หรือ ขาย สำหรับบุคคลที่สาม

เช่น ให้ค่าตอบแทน เป็นค่าคอมมิชชั่น 1-10% แก่ บุคคลที่สาม ที่ร่วมงานขายในระบบธุรกิจการตลาดแบบพันธมิตร

แนวความคิด

1. ไม่มีสินค้าตายตัว ขายได้แล้ว ก็ขายได้อีก จะกี่ครั้งก็ได้

2. ให้ ค่าตอบแทน เป็นคอมมิชชั่น เริ่มต้น 1-10% ต่อ การขาย ในที่นี่ ค่าคอมมิชชั่น คือ ค่าเฉลี่ยจากการ ขาย ผลิตภัณฑ์

คุณลักษณะหลัก Key Feature

⏺ ค่าคอมมิชชั่น ขั้นเริ่มต้น 1 – 10 %

⏺ ชำระเงิน เข้า บัญชีผู้ขาย การตลาดพันธมิตร โดยตรง

⏺ ขายต่อ โอนสิทธิ ให้ผู้อื่น สำหรับ การต่ออายุการงาน ได้

⏺ ค่าใช้จ่าย ในการเริ่มต้นทำธุรกิจ Start Up ต่ำ

สินค้าของเรา ที่นี่ คือ รูปแบบของ การฝึกอบรม ชุดโมดูล และ ความสมบูรณ์ ของทรัพยากรบุคคล ที่ พร้อมสำหรับ การตลาด พันธมิตร โดยมีการฝึกอบรม เป้นขั้นเป็นตอน อย่างมีแบบแผน มี ระเบียบ-ระบบ-ตามขั้นตอน การฝึกอบรม รวมถึง การทำการตลาด พันธมิตร และ การตลาด ออนไลน์

*️⃣ การฝึกอบรม ทางวิดีโอ *️⃣ การฝึกอบรม ทางอีเมล์ *️⃣ ฝ่ายขาย ช่องทางการขาย *️⃣ พรีเซ็นเตอร์ การเขียน โฆษณา *️⃣ การติดตามผล การขึ้นข้อความโฆษณา *️⃣ ลูกค้า ซ่อมบำรุง *️⃣ ไม่ จำกัด ฝ่ายขาย *️⃣ เฟสบุ๊ค การตลาด วิดีโอ *️⃣ อินสตาแกรม การตลาด วิดีโอ *️⃣ Youtube Marketing วิดีโอ ที่ครอบคลุมถึงตัว ผลิตภัณฑ์ทั้งหมด

ได้รับจากทุกการขาย ไม่จำกัดจำนวนครั้งการขาย ไม่จำกัดอายุการใช้งาน ไม่จำกัดสิทธิการขาย ไม่จำกัดโฮสติ้ง สำหรับ ข้อมูลลูกค้า ณ เวลาที่ขาย ในแต่ละระดับ ไปจนถึง สปอนเซอร์ ของคุณ

ลูกค้าผู้มุ่งหวัง ของคุณ คือ ใคร

คือ ผู้ที่สนใจ หรือ ต้องการร่วมเป็นพันธมิตรการขาย ทำเครื่องหมายเป็นลูกค้ามุ่งหวังไว้ ถึงยังไม่สามารถ ขายเพื่อทำกำไรได้ แต่ก็ถือว่า เป็นลูกค้าของเรา หรือ ลูกค้าออนไลน์ ที่ใช้เวลากับการขาย 2-3 ชั่วโมง ต่อ วัน

จะทำการขายได้อย่างไร ▶️ เข้าร่วมกิจกรรม เพื่อพยายามขายของให้ได้ ค่าคอมมิชชั่น ▶️ ถ้า คุณยังไม่ทราบ ว่าจะขายของอย่างไร ทำอย่างไร คุณก็ต้องขวนขวาย หาความรู้ ความต้องการประสบการณ์ รวมถึงเข้าร่วม เรียนรู้ ว่าขายอย่างไร , ขายที่ไหน , ขายให้ใคร และ ได้รับความรู้ทางการขาย รวมถึง การใช้งานตัว ผลิตภัณฑ์ ตามขั้นตอน ของการ การฝึกอบรม

✔️หลักสำคัญที่ควรรู้ในการทำ Affiliate Marketing✔️

4 ขั้นตอนในการเริ่มต้นทำ Affiliate Marketing สำหรือมือใหม่
1. สร้างเว็บไซต์, บล็อก หรือ Facebook Page
2. สมัคร Affiliate Program
3. หลังจากที่สมัครเสร็จแล้วนำ ลิงก์ไป โปรโมทผ่านช่องทางออนไลน์ของคุณ เช่น เว็บไซต์, บล็อก หรือ Facebook
4. ถ้ามีคนมาซื้อสินค้าหรือบริการ ผ่านลิงก์ของคุณ คุณจะได้รับค่าตอบแทนเป็นค่าคอมมิชชั่น
การขายของ Affiliate Marketers มีกี่แบบ

การทำการตลาดออนไลน์ เป็นการทำการตลาดที่ไม่แพง แถมยังสามารถทำเงินได้เร็วมากที่สุด ด้วยการใช้ความพยายามที่ไม่มากนัก ไม่ได้ใช้วิธี hard sell เหมือนกับธุรกิจขายตรง เป็นงานออนไลน์ ที่สามารถทำเงินได้จริง จ่ายเงินจริงทุกเดือน คนที่ทำ Affiliate บางคน ตั้งใจทำเป็นงานเสริมในช่วงแรกๆ แต่พอได้รับเงินเยอะๆ บางคนลาออกจากงานเพื่อมาทำแบบเต็มตัวก็มี หลายๆคนทำเงินต่อวันได้หลายหมื่นบาท โดยการขาย Affiliate Marketers มี 3 แบบหลักๆ ดังนี้

⦿ Pay Per Sale หรือเรียกย่อๆว่า PPS – จ่ายเมื่อมีการขายสินค้าเกิดขึ้น ส่วนใหญ่แล้วจะคิดเป็นเปอร์เซ็นต์จากยอดขายของสินค้า/บริการนั้นๆ แต่ก็มี Advertiser บางเจ้า ที่ให้ผลตอบแทนเป็นตัวเงินเลย ยกตัวอย่างเช่น ไม่ว่าจะขายสินค้าได้ยอดเท่าไหร่ ก็จะได้ค่า Commission อยู่ที่ 200 บาท / 1 ออเดอร์ เป็นต้น

⦿ Pay Per Lead หรือเรียกย่อๆว่า PPL – จะมีการจ่ายเงินให้ เมื่อมีคนมาสมัคร หรือ ลงทะเบียนผ่านลิงก์ของ Publisher ส่วนใหญ่แล้วจะเป็น บัตรเครดิต ประกัน เป็นต้น

⦿ Pay Per Click หรือเรียกย่อๆว่า PPC – คล้ายกับการทำ Google Ad-sense คือจะมีการจ่ายเงินให้กับผู้ที่โฆษณาต่อคลิก ไม่ว่าการคลิกนั้นๆ จะสามารถขายสินค้าได้ หรือ ขายไม่ได้ก็ตาม เพียงแค่มีการคลิกก็ได้เงินทันที

ตัวอย่าง แผนผังของการทำ Affiliate Program การตลาดพันธมิตร

แผนผังของการทำ Affiliate Program
กุมภาพันธ์ 4, 2021
คู่มือการอยู่รอด ปลอดภัยจาก Coronavirus : เพื่อนช่วยชีวิตเพื่อเตรียมความพร้อมและเอาชีวิตรอดจากการแพร่เชื้อไปทั่วโลกเพื่อคุณและครอบครัว
CORONAVIRUS OUTBREAK SURVIVAL MANUAL

บทนำ
เราสร้างคู่มือการอยู่รอด Ultimate Coronavirus Outbreak เพื่อช่วยให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับการระบาด COVID-19 ทั่วโลก
เรายึดคู่มือนี้ไว้บนหลักการข้อควรระวัง – ดีกว่า เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับเหตุการณ์ที่คุกคามชีวิตมากกว่าที่จะเสี่ยงเป็นเจ้าของและครอบครัวของคุณดำรงอยู่ด้วยการทำไม่เพียงพอ
สิ่งแรกที่คุณต้องตระหนักก็คือ ณ จุดนี้รัฐบาลลำดับความสำคัญแตกต่างจากของคุณและครอบครัวของคุณ อย่าคาดหวังว่ารัฐบาล CDC หรือแพทย์ของคุณจะบอกคุณกำลังจะเกิดอะไรขึ้นต่อไปหรือสิ่งที่ต้องทำถ้าสิ่งที่ไปไกล ในทิศทางที่แย่ลง
ในช่วงวิกฤตเช่นนี้หนึ่งในเป้าหมายหลักของพลังเพื่อป้องกันความตื่นตระหนกสาธารณะซึ่งอาจส่งผลให้ธนาคารวิ่งซื้อตกใจและรายละเอียดของกฎหมายและความสงบเรียบร้อย ที่ทำไมรัฐบาลและหน่วยงานของตนถึงจะดูถูกเสมอ ความเสี่ยงที่แท้จริงเกิดขึ้นจนกว่าจะสายเกินไปที่คุณจะมีความหมายหนังบู๊.
ทั้งหมดนี้ทำให้รู้สึกที่สมบูรณ์แบบในการจัดการวิกฤตแห่งชาติ แต่ไม่ช่วยคุณหรือคนที่คุณรักเป็นการส่วนตัว คุณจะไม่มีเวลาเตรียมตัวก่อนการสักครู่ มาว่าคุณต้องอยู่ในบ้านของคุณเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือบางทีแม้เดือน สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือหวังว่าคุณจะ มีเวลาพอที่จะรีบไปที่ร้านเพื่อรับของและพัสดุที่จำเป็น
นั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณมีชีวิตรอดและมีสุขภาพที่ดีคุณต้องพึ่งพาตัวคุณเอง – แจ้งตัวเอง (ในขณะที่แยกที่เกี่ยวข้องข้อมูลจากเสียงรบกวน) เตรียมพร้อมทางจิตใจและดำเนินการอย่างรวดเร็ว มาตรการเชิงรุก
อ่านต่อและเรียนรู้ว่าคุณและคนรอบข้างจะดีขึ้นอย่างไร เตรียมพร้อมที่จะเอาชีวิตรอดจากการระบาดของไวรัสทั่วโลก
คุณจะดีใจที่คุณทำ
1. ข้อมูลสั้น ๆ เกี่ยวกับ COVID-19
การตั้งชื่อ
COVID-19 ซึ่งก่อนหน้านี้รู้จักกันในชื่อ“ 2019 โคโรนาไวรัส สายพันธุใหม่” หรือ “ 2019-nCoV” – เป็นชื่อทางการของโรคใหม่ SARS-CoV-2 หรือ coronavirus หายใจเฉียบพลันรุนแรง (เรียกอย่างไม่เป็นทางการว่า “coronavirus” หรือ “novel coronavirus”)
สาเหตุ COVID-19
อาการ
สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการ COVID-19 มีรายงานการเจ็บป่วย ตั้งแต่อาการไม่รุนแรงจนถึงการเจ็บป่วยรุนแรงและเสียชีวิต ไม่มีอาการ กรณี (การติดเชื้อไวรัสที่ไม่มีสัญญาณของการเจ็บป่วยที่ชัดเจน) มีการส่งสัญญาณอยู่และพวกมันก็ธรรมดากว่าเดิม ก่อนหน้านี้คิดว่า COVID-19 มักทำให้เกิดอาการคล้ายคุณรวมถึงมีไข้ และไอ ในผู้ป่วยบางรายโดยเฉพาะผู้สูงอายุและผู้ป่วยหนัก และผู้ที่มีอาการป่วยเรื้อรัง – อาการสามารถพัฒนา เป็นปอดบวมด้วยหายใจถี่, รัดหน้าอกและอาการเจ็บหน้าอก อาการ COVID-19 มักจะเริ่มมีไข้ตามมา โดยอาการไอแห้ง ในอีกประมาณหนึ่งสัปดาห์โรคนี้อาจนำไปสู่ หายใจถี่ด้วยผู้ป่วย 1 ใน 5 ที่ต้องการการรักษาที่โรงพยาบาลและมักจะอยู่ในห้องไอซียู
COVID-19 ดูเหมือนจะไม่ค่อยทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหลจามหรือ อาการเจ็บคอเป็นอาการเหล่านี้เท่านั้น
ประมาณ 5% ของผู้ป่วยอาการ COVID-19 อาจรวมถึง:

??ไข้
??ไอ (มากกว่าปกติ- แห้งมีประสิทธิภาพคือเป็นไปได้เช่นกัน)
??ปวดหัว
??หายใจถี่
??ปวดกล้ามเนื้อและเหนื่อยล้า

pain ปวดท้อง
??ท้องเสีย
??คลื่นไส้
loss การสูญเสียความกระหาย
อาการของ COVID-19 อาจปรากฏในสองหรือสามวันนานถึง 14 วันหลังจากได้รับเชื้อ

อาการทั่วไปของ COVID-19 คืบหน้าไปในหมู่ผู้ป่วย:

??วันที่ 1: ผู้ป่วยมีไข้ พวกเขาอาจมีประสบการณ์ ความเมื่อยล้าปวดกล้ามเนื้อและไอแห้ง เป็นชนกลุ่มน้อย
ของพวกเขาอาจมีอาการท้องเสียหรือคลื่นไส้ 1-2วันก่อน

??วันที่ 5: ผู้ป่วยอาจหายใจถี่ – โดยเฉพาะ ถ้าพวกเขามีอายุมากกว่าหรือมีแพทย์มาก่อนเงื่อนไข.
??วันที่ 7: นี่คือระยะเวลาโดยเฉลี่ยก่อนผู้ป่วยเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
??วันที่ 8: ณ จุดนี้ผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงจะพัฒนากลุ่มอาการหายใจลำบากเฉียบพลัน (ARDS), ความเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นเมื่อ uid สร้างปอด ARDS มักจะเป็นร้ายแรง
??วันที่ 10: หากผู้ป่วยมีอาการแย่ลง เวลาในการพัฒนาของโรคเมื่อพวกเขากำลังมากที่สุด
มีแนวโน้มที่จะเข้ารับการรักษาใน ICU ผู้ป่วยเหล่านี้อาจมีอาการปวดท้องและสูญเสียความกระหายมากกว่า
ผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงน้อยลง
??วันที่ 17: โดยเฉลี่ยแล้วผู้ที่ฟื้นตัวจาก COVID-19 ออกจากโรงพยาบาลหลังจากสองและ -ครึ่งสัปดาห์

ตามข้อมูลทางการแพทย์ประมาณ 80% ของคนที่มี COVID-19 ต้องทนทุกข์ทรมาน จากกรณีที่ค่อนข้างอ่อนและสามารถกู้คืนที่บ้าน 15% ของ COVID-19 รายมีความรุนแรงส่งผลให้ปอดอักเสบและ หายใจถี่. 5% ของคดีมีความสำคัญและเป็นที่รู้จักกัน รวมถึงความล้มเหลวของระบบทางเดินหายใจการทำให้ติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจและอวัยวะล้มเหลว ในขณะนี้ประมาณอัตราการเสียชีวิต (CFR) ของ COVID-19 จะอยู่ในช่วง 2-2.3%
การวินิจฉัยโรค
เมื่อใดก็ตามที่คุณ (หรือคนที่คุณรู้จัก) สัมผัสประสบการณ์บางอย่างอาการเหล่านี้คุณควรติดต่อกับท้องที่ของคุณ
การป้องกันและการจัดเตรียม
คลังจัดเก็บเตรียมของที่จำเป็นสำหรับในบ้าน
อาหารที่ไม่เน่าเสียได้มีความสำคัญอย่างยิ่งเพราะในช่วง การระบาดของไวรัสที่รุนแรงคุณอาจไม่สามารถเข้าถึงเครื่องทำความเย็น คุณควรมีอาหารและน้ำที่ไม่เน่าเสียง่ายพอ สมาชิกในครอบครัวแต่ละคนเป็นเวลาอย่างน้อย 1 ถึง 3 เดือน คุณจะต้องมีสิ่งจำเป็นอื่น ๆ ที่คุณสามารถใช้เพื่อความอยู่รอดโดยไม่มีไฟฟ้าร้านขายยาและร้านค้า
นี่คือสิ่งที่คุณต้องการ:
อาหาร
คุณควรซื้อเนื้อสัตว์กระป๋องเช่นอาหารทะเลสัตว์ปีกและเนื้อสัตว์อบแห้ง มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะมีแหล่งที่ดีของ
โปรตีนที่จะบริโภคในระหว่างการระบาดใหญ่ เนื้อสัตว์ที่กินหญ้าสิ่งที่ดีที่สุดที่จะซื้อ คุณควรเก็บปลาทูน่ากระป๋องปลาแมคเคอเรล ปลาซาร์ดีนและปลาแซลมอนซึ่งอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3ไม่ควรซื้อฮอทดอกแซลมอนรมควัน และไส้กรอกสำหรับตู้เย็นของคุณเช่นกัน
อาหารอื่น ๆ ที่มีในสต็อกของคุณจะรวมถึง:

??ไข่ที่ขาดน้ำนมผงและเวย์โปรตีน เนยแข็งหุ้มขี้ผึ้ง ขี้ผึ้งหยุดแบคทีเรียและขึ้นรูปจากการเจริญเติบโตบนชีส อีกทั้งยังช่วยลดความชื้นสัมผัสเพื่อให้ชีสสดสำหรับการเก็บเป็นเวลานาน)
??tea ชาเขียว / กาแฟ (เพิ่มฟังก์ชั่นการรับรู้และการเตรียมพร้อม)
??chocolate ดาร์กช็อกโกแลต / นัท / แคนดี้บาร์เป็นเครื่องกระตุ้นขวัญกำลังใจ

ตัวเลือก

??น้ำตาล / เกลือ (สำหรับถนอมอาหาร)
??วัสดุสำหรับโซลูชันการคืนสภาพช่องปาก (เช่นเกลือทันที
ซีเรียลข้าวทารก)
??สูตรทารกหรืออาหารพิเศษอื่น ๆ ที่จำเป็น supply จัดหาน้ำดื่มบรรจุขวดอย่างน้อย 1 เดือน (1 ถึง 2
แกลลอนต่อวันสำหรับแต่ละคน)
??เก็บอาหารสัตว์เลี้ยง (จัดหาหนึ่งเดือน)

รายการที่ไม่ใช่อาหาร
ชุดฉุกเฉินของคุณควรรวมรายการที่ไม่ใช่อาหารด้วย
บางอย่างอาจเป็นดังต่อไปนี้:
kit ชุดปฐมพยาบาลที่มี:

?สายรัด
?ชุดวัดแรงดัน
? Z-fold
? Coban ม้วน
?กรรไกร
?เทปแปะที่หน้าอก
?แหนบ
?เข็มฉีดยา หลอดฉีดยา
?วาสลีน
?ม้วนเทปการแพทย์ไหม
?เข็มและด้าย
?Moleskin
?ผ้าโปร่ง ผ้าก็อต

เด็ก ๆ
child เด็กป่วยเรื้อรัง

??การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการหายใจ
??ระคายเคือง หงุดหงิด อย่างมาก
??อาการขาดน้ำอย่างรุนแรง
??breathing หายใจลำบาก
??skin ผิวสีซีด
??ริมฝีปากสีฟ้า
??fontanel กระหม่อมที่อยู่ด้านบนของหัวเด็กจะจมหรือเต็ม
??ดูเหมือนจะสับสน
??ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้
??ชัก
1. ยา Over-The-Counter (OTC)
  ยาที่ขายตามเคาน์เตอร์ของคุณควรรักษา 1 อาการเท่านั้น และมี 1 สารออกฤทธิ์ สิ่งนี้จะลดโอกาสในการ
  มีอาการไม่พึงประสงค์ต่อยา นอกจากนี้อย่าใช้ยาอื่น ๆ หากพวกเขาไม่มีผลกับอาการ หากคุณกำลังใช้ยาหลายตัวตรวจสอบให้แน่ใจ พวกเขาไม่มีส่วนผสมที่เหมือนกันในพวกเขา ถ้าพวกเขาทำจากนั้นคุณไม่จำเป็นต้องใช้ทั้งสองอย่าง ทดลองกับยาเสริมความแข็งแรงมาตรฐานและดูว่าใช้งานได้ดีเพียงใดหากไม่ได้ผลมากนักให้อัปเกรดเป็นความแข็งแกร่งและดูว่ามันจะไปอย่างไร คุณควรทำตามคำแนะนำของยาของคุณตามที่อธิบายไว้บนฉลาก โปรดระวังด้านที่เป็นไปได้ผลของการทานยาและยาที่คุณไม่ต้องการ ควรจะใช้กับมัน อย่าใช้ยาที่ผ่านวันหมดอายุ ถ้าคุณต้องโยนพวกเขาออกไปพาพวกเขาไปที่ร้านขายยาเพื่อความเหมาะสม การกำจัดแทน อย่าปล่อยให้เด็ก ๆ เข้าถึงของคุณได้
  ยา
2. วิธีการบรรเทา COVID-19
  อาการในผู้ใหญ่
  สำคัญ! ตลอดเวลาขอความช่วยเหลือจากแพทย์มืออาชีพ!
  แนวทางแก้ไขเพื่อบรรเทาอาการ COVID-19 ไม่รักษาโรค โรคปอดบวมเป็นความผิดปกติของสารเคมีในปอดที่เกิดจากการติดเชื้อของทางเดินหายใจ มันเป็นเงื่อนไขที่ร้ายแรงและบ้าน การแก้ไขไม่สามารถใช้ในการรักษาได้ อย่างไรก็ตามพวกเขาสามารถช่วย บรรเทาอาการไข้และปวดกล้ามเนื้อ ทานยา Tylenol หรือยา acetaminophen อื่น ๆ
  ใช้เวลาเพียงระยะสั้นเท่านั้นเพราะสามารถลบได้ ส่งผลกระทบต่อไตและตับหากใช้เวลานานเกินไป ไอบูโพรเฟนสามารถนำมาเป็นทางเลือก หายใจถี่และไอแห้ง คุณสามารถบรรเทาอาการไอแห้งโดยการใช้ dextromethorphan
โรคระบาด – รอดชีวิตจากโรคระบาด Coronavirus 2020 (SARS-CoV 2, COVID-19 )
ลักษณะ
เนื่องจากการแพร่ระบาดของโรคนี้แพร่กระจายอย่างรวดเร็วไปทั่วโลกคุณจึงต้องพร้อมและเตรียมพร้อมที่จะอยู่รอด มีความตื่นตระหนกอย่างกว้างขวางทันทีที่เชื้อโรคเข้ามาในภูมิภาคที่ทำให้ชั้นวางของว่างเปล่า คุณต้องพร้อม
ชีวิตที่คุณรู้ว่ามันสิ้นสุดลงแล้วตลอดไปและความอยู่รอดควรเป็นความสำคัญของคุณ หากไม่มีการเตรียมการและความรู้ที่เหมาะสมคุณอาจติดเชื้อและคนอื่น ๆ ที่ไม่ได้เตรียมตัวไว้ หน้ากาก N95 และอุปกรณ์ป้องกันอื่น ๆ เวชภัณฑ์และอาหารในบางภูมิภาคขายหมดทั่วโลก
โอกาสของรัฐบาลหรือทหารของคุณเข้ามาในนาทีสุดท้ายเพื่อแก้ไขสถานการณ์ดังที่แสดงในภาพยนตร์และรายการทีวีหลายเรื่องง่าย ๆ จะไม่ช่วยอะไร ทุกแห่งที่มีการดำเนินมาตรการกักกันล้มเหลว คุณเป็นของคุณเอง คุณจะดูแลตัวเองอย่างไร? คุณมีอาหารและน้ำเพียงพอที่จะอยู่ได้นานกว่าสองสามวันหรือไม่?
The Guide ข้อมูลที่สำคัญสำหรับทุกคนที่จริงจังกับการรอดชีวิตจากเหตุฉุกเฉินทั่วโลกข้อมูลที่สำคัญเกี่ยวกับวิธีที่จะประสบความสำเร็จในโลกที่เต็มไปด้วยโรคระบาดที่เต็มไปด้วยอันตรายและใหม่ คุณไม่เพียงต้องเตรียมพร้อมเพื่อความอยู่รอดเท่านั้น แต่ยังต้องเรียนรู้วิธีรักษาความคิดของผู้รอดชีวิตหากคุณต้องอดทนต่อช่วงเวลาที่เลวร้ายและสุดท้ายจนกว่าสิ่งต่างๆจะสงบลง
นี่คือบางสิ่งที่คุณจะต้องเรียนรู้:
- สถิติ
- แพร่กระจายติดเชื้อ
- คาดหวังอะไร
- โรงพยาบาลและการดูแลตนเอง
- วิธีป้องกันตัวเอง
- กฎหมายและการทหาร
- สกุลเงินในอนาคตและการค้า
- ทางเลือกอื่น ๆ สำหรับหน้ากากใบหน้า N95
- เงื่อนไขการกักกัน
- Bugging-Out
- ข้อมูลที่ทราบ
- ข้อมูลที่ยังไม่ทราบ
การติดเชื้อเป็นไปได้จริง คุณต้องเรียนรู้วิธีการอยู่รอด
สถานการณ์ของโรคระบาดที่มีชื่ออยู่โลกออนไลน์ตลอดทุกวัน และยังไม่มีทีท่าว่าจะดีขึ้นอย่าง “ไวรัสโคโรนา” หรือ “โควิด-19” ทำให้ใครหลายคนเป็นกังวล และคอยติดตามข่าวสารกันอยู่ตลอดถึงจำนวนผู้ติดเชื้อ อัตราการเสียชีวิต รวมไปถึงการป้องกันตัวเองให้รอดพ้นจากการติดเชื้ออันตรายนี้
มีเรื่องอะไรที่เราควรรู้เกี่ยวกับ ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือไวรัสโควิด-19 บ้าง Sanook Health ชวนมาไล่ดูไปทีละข้อพร้อม ๆ กันเลยดีกว่า

ไวรัสโคโรนา หรือไควิด-19 คืออะไร ?

ไวัรสโคโรนา (Coronavirus) เป็นไวรัสที่ถูกพบครั้งแรกในปี 1960 แต่ยังไม่ทราบแหล่งที่มาอย่างชัดเจนว่ามาจากที่ใด แต่เป็นไวรัสที่สามารถติดเชื้อได้ทั้งในมนุษย์และสัตว์ ปัจจุบันมีการค้นพบไวรัสสายพันธุ์นี้แล้วทั้งหมด 6 สายพันธุ์ ส่วนสายพันธุ์ที่กำลังแพร่ระบาดหนักทั่วโลกตอนนี้เป็นสายพันธุ์ที่ยังไม่เคยพบมาก่อน คือ สายพันธุ์ที่ 7 จึงถูกเรียกว่าเป็น “ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่” และในภายหลังถูกตั้งชื่ออย่างเป็นทางการว่า “โควิด-19” (COVID-19) นั่นเอง ดังนั้น ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ และไวรัสโควิด-19 จึงหมายถึงไวรัสชนิดเดียวกัน

ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือไวรัสโควิด-19 มาจากไหน ?

ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือไวรัสโควิด-19 แรกเริ่มเดิมทีถูกค้นพบจากสัตว์ก่อน โดยเป็นสัตว์ทะเลที่มีการติดเชื้อไวรัสนี้แล้วคนที่อยู่ใกล้ คลุกคลีกับสัตว์เหล่านี้ก็ติดเชื้อไวรัสมาอีกที โดยเริ่มจากเมืองอู่ฮั่น ประเทศจีน โดยมีข้อสงสัยว่ามาจากตลาดที่ค้าขายสัตว์ทะเล และสัตว์หายากเหล่านี้

อาการเมื่อติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือไวรัสโควิด-19

อาการไวรัสโควิด-19 ที่สังเกตได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเองมี 5 อาการหลัก ๆ ด้วยกัน ดังนี้

มีไข้

เจ็บคอ

ไอแห้ง ๆ

น้ำมูกไหล

หายใจเหนื่อยหอบ

ทางด้านแพทย์อาจจะตรวจสอบเพิ่มเติมด้วยการเอกซ์เรย์ปอด แล้วพบว่าปอดบวมอักเสบร่วมด้วย หากมีอาการหนักมาก ๆ (พบว่าติดเชื้อในระยะหลัง ๆ แล้ว) อาจอันตรายถึงอวัยวะภายในต่าง ๆ ล้มเหลว

อันตรายของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือไวรัสโควิด-19

แม้ว่าอาการโดยทั่วไปจะดูเหมือนเป็นเพียงไข้หวัดธรรมดา แต่ที่กลัวกันทั่วโลกเป็นเพราะเชื้อไวรัสนี้เป็นสายพันธุ์ใหม่ที่ยังไม่มียาปฏิชีวนะตัวไหนที่สามารถรักษาให้หายได้โดยตรง การรักษาเป็นไปแบบประคับประคองตามอาการเท่านั้น
นอกจากนี้ อันตรายที่ทำให้เสี่ยงถึงชีวิต จะเกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิต้านทานโรคของเราไม่แข็งแรง หรือเชื้อไวรัสเข้าไปทำลายการทำงานของปอดได้ จนทำให้เชื้อไวรัสแพร่กระจายลุกลามมากขึ้น รวดเร็วขึ้น

กลุ่มเสี่ยงติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือไวรัสโควิด-19

เด็กเล็ก

วัยกลางคนจนถึงกลุ่มผู้สูงอายุ

คนที่มีโรคประจำตัวอยู่แล้ว เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน โรคปอดเรื้อรัง

คนที่กินยากดภูมิต้านทานโรคอยู่

ผู้ที่เดินทางไปในประเทศเสี่ยงติดเชื้อ เช่น จีน เกาหลีใต้ ญี่ปุ่น ไต้หวัน ฮ่องกง มาเก๊า สิงคโปร์ มาเลเซีย เวียดนาม อิตาลี อิหร่าน ฯลฯ

ผู้ที่ต้องทำงาน หรือรักษาผู้ป่วย ติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือไวรัสโควิด-19 อย่างใกล้ชิด

ผู้ที่ทำอาชีพที่ต้องพบปะชาวต่างชาติจำนวนมาก เช่น คนขับแท็กซี่ เจ้าหน้าที่ในโรงพยาบาล ลูกเรือสายการบินต่าง ๆ เป็นต้น

หากมีอาการโควิด 19 ควรทำอย่างไร ?

หากมีอาการของโรคที่เกิดขึ้นตาม 5 ข้อดังกล่าว ควรพบแพทย์เพื่อทำการตรวจอย่างละเอียด และเมื่อแพทย์ซักถามควรตอบตามความเป็นจริง ไม่ปิดบัง ไม่บิดเบือนข้อมูลใด ๆ เพราะจะเป็นประโยชน์ต่อการวินิจฉัยโรคอย่างถูกต้องมากที่สุด
หากเพิ่งเดินทางกลับจากพื้นที่เสี่ยง ควรกักตัวเองอยู่แต่ในบ้าน ไม่ออกไปข้างนอกเป็นเวลา 14-27 วัน เพื่อให้ผ่านช่วงเชื้อฟักตัว (ให้แน่ใจจริง ๆ ว่าไม่ติดเชื้อ)

หากสงสัยว่าตัวเองอาจติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือไวรัสโควิด-19 ควรทำอย่างไร ?

หากตัวเองอยู่ในกลุ่มเสี่ยง เช่น มีอาการของโรค หรือเพิ่งกลับจากประเทศที่เสี่ยงติดเชื้อมา สามารถขอตรวจโรคกับทางโรงพยาบาลได้ มีทั้งแบบฟรี และแบบมีค่าใช้จ่าย
**หากไม่มีอาการใด ๆ เลย ไม่จำเป็นต้องเข้ารับการตรวจ
ตรวจเชื้อไวรัสโควิด-19 ฟรี หากผู้เข้าตรวจตรงตามเกณฑ์เหล่านี้

เพิ่งกลับจากการเดินทางไปในประเทศกลุ่มเสี่ยง
– ประเทศไหนคนไทยอย่าไป ในสถานการณ์ไวรัส “COVID-19”

มีอาการผิดปกติที่ระบบทางเดินหายใจ

มีไข้มากกว่า 37.5 องศาเซลเซียส

มีอาการไอ มีน้ำมูก เจ็บคอ หอบเหนื่อย ปอดอักเสบอย่างไม่ทราบสาเหตุ

มีประวัติใกล้ชิด หรือสัมผัสกับผู้ติดเชื้อ เช่น คนในครอบครัวเพิ่งกลับจากประเทศกลุ่มเสี่ยง

ทำอาชีพที่ต้องพบปะชาวต่างชาติจำนวนมาก เช่น คนขับแท็กซี่ เจ้าหน้าที่ในโรงพยาบาลที่ดูแลผู้ป่วยติดเชื้อ ลูกเรือสายการบิน เป็นต้น

สามารถเข้ารับการตรวจฟรีได้ที่โรงพยาบาลรัฐขนาดใหญ่ สังกัดกระทรวงสาธารณสุข

โรงพยาบาลรามาธิบดี

โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์

โรงพยาบาลราชวิถี

โรงพยาบาลศิริราช

และสามารถเช็กโรงพยาบาลอื่น ๆ เพิ่มเติมได้ที่ กรมควบคุมโรค โทร 1422
ตรวจเชื้อไวรัสโควิด-19 แบบมีค่าใช้จ่าย
ตัวอย่างค่าใช้จ่ายของโรงพยาบาลต่าง ๆ ในการตรวจร่างกาย และตรวจเชื้อไวรัสโควิด-19

โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ ราคา 3,000-6,000 บาท

โรงพยาบาลราชวิถี ราคา 3,000-6,000 บาท

โรงพยาบาลเปาโล (ทุกสาขา) ราคา 5,000-13,000 บาท

โรงพยาบาลรามาธิบดี ราคา 5,000 บาท

โรงพยาบาลบางปะกอก 9 อินเตอร์เนชั่นแนล ราคา 5,000 บาท

โรงพยาบาลพญาไท 2 ราคา 6,500 บาท

โรงพยาบาลแพทย์ รังสิต ราคา 7,000 บาท

โรงพยาบาลศิริราชฯ ราคา 9,900 บาท

หมายเหตุ : ค่าใช้จ่ายอาจเปลี่ยนแปลงตามระดับความเสี่ยงของการติดเชื้อ

วิธีป้องกันการติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือไวรัสโควิด-19

หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่มีอาการไอ จาม น้ำมูกไหล เหนื่อยหอบ เจ็บคอ

หลีกเลี่ยงการเดินทางไปในพื้นที่เสี่ยง

สวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งเมื่ออยู่ในที่สาธารณะ

ระมัดระวังการสัมผัสพื้นผิวที่ไม่สะอาด และอาจมีเชื้อโรคเกาะอยู่ รวมถึงสิ่งที่มีคนจับบ่อยครั้ง เช่น ที่จับบน BTS, MRT, Airport Link ที่เปิด-ปิดประตูในรถ กลอนประตูต่าง ๆ ก๊อกน้ำ ราวบันได ฯลฯ เมื่อจับแล้วอย่าเอามือสัมผัสหน้า และข้าวของเครื่องใช้ส่วนตัวต่าง ๆ เช่น โทรศัพท์มือถือ กระเป๋า ฯลฯ

ล้างมือให้สม่ำเสมอด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจลอย่างน้อย 20 วินาที ความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ไม่ต่ำกว่า 70% (ไม่ผสมน้ำ)

งดจับตา จมูก ปากขณะที่ไม่ได้ล้างมือ

หลีกเลี่ยงการใกล้ชิด สัมผัสสัตว์ต่าง ๆ โดยที่ไม่มีการป้องกัน

รับประทานอาหารสุก สะอาด ใช้ช้อนกลาง ไม่ทานอาหารที่ทำจากสัตว์หายาก

สำหรับบุคลากรทางการแพทย์หรือผู้ที่ต้องดูแลผู้ป่วยที่ติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือไวรัสโควิด-19 โดยตรง ควรใส่หน้ากากอนามัย หรือใส่แว่นตานิรภัย เพื่อป้องกันเชื้อในละอองฝอยจากเสมหะหรือสารคัดหลั่งเข้าตา

ทางกองระบาดวิทยา กรมควบคุมโรค ได้เผยแพร่ข้อมูลเกี่ยวกับ การดำรงอยู่ ของ เชื้อไวรัสโควิด 19 ที่มีโอกาสอยู่บนพื้นต่างๆ โดยได้อ้างอิงจาก นพ.พิเชษฐ บัญญติ แพทย์เวชศาสตร์ผ้องกัน รองอธิบดีกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ ระบุว่า

เชื้อไวรัสโควิด 19 ที่อยู่ในละอองฝอยน้ำมูก น้ำเสมหะ น้ำลาย น้ำตา จะอยู่รอดในอากาศได้เพียง 5 นาที

เชื้อไวรัสโควิด 19 มีชีวิตอยู่ในน้ำได้นาน 4 วัน

เชื้อไวรัสโควิด 19 มีชีวิตอยู่ บริเวณ พื้น โต๊ะ ลูกบิดประตู ได้นาน 7-8 ชั่วโมง

เชื้อไวรัสโควิด 19 อยู่ในผ้าหรือกระดาษทิชชู่ได้นาน 8-12 ชั่วโมง

เชื้อไวรัสโควิด 19 อยู่บนวัสดุพื้นเรียบได้นาน 24-48 ชั่วโมง

เชื้อไวรัสโควิด 19 อยู่ในอุณภูมิต่ำกว่า 4 องศาเซลเซียส ได้นาน 1 เดือน

อ่านข้อมูลเกี่ยวกับไวรัสโควิด 19 เพิ่มเติม

โควิด-19: ทำไมต่างประเทศรณรงค์ไม่ให้ใส่ “หน้ากากอนามัย” แล้วคนไทยควรใส่อยู่ไหม?

10 ข้อควรทำ เมื่อกลับจากประเทศเสี่ยงไวรัส “โควิด-19”

ไวรัสโควิด-19 (ไวรัสโคโรนา) vs ไข้หวัดธรรมดา ต่างกันอย่างไร?
ขอขอบคุณ

ข้อมูล :อ. พญ.รพีพรรณ รัตนวงศ์นรา มอร์ด สาขาวิชาโรคติดเชื้อ ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล,theguardian.com,เฟซบุตเพจ Infectious ง่ายนิดเดียว
มีนาคม 14, 2020
กลอนอวยพร -Christmas-Greetings-Wishing-You-a-Prosperous

กลอนอวยพร

Christmas Greetings Wishing you a prosperous New Year! Christmas Greetings
ขออวยพรให้ท่านจงเจริญรุ่งเรืองเฟื่องฟูตลอดปีใหม่

Merry Christmas and Happy New Year
ขออวยพรให้ท่านได้พบแต่สิ่งที่ดีๆ

Season’s Greetings– May love and laughter fill your life at Christmas and throughout the New Year.
เทศกาลแห่งการอวยพร ขออวยพรให้ความรัก และเสียงหัวเราะเติมเต็มชีวิตของคุณ ในวันคริสต์มาสตลอดไปถึงวันปีใหม่

ธันวาคม 23, 2019
Future Thai Farmer Projects โครงการเกษตร ชีวะภาพแนวใหม่ เพื่ออนาคตเกษตรกรไทย
OUR REF. : ThepThara 1911-09 Thai Farmer Projects
Cc : To whom may be concerned

โครงการเกษตร ชีวะภาพ สำหรับ บริการ ลูกค้า ที่เป็น เกษตรกรไทยฯ

ตามที่บริษัทฯได้เข้าไปบริการท่านลูกค้าต่างๆ ท่านเคยพูดคุย และ ปรึกษา กับผม ว่า สถานะ การณ์ทางด้านราคาน้ำมันและวัตถุดิบโลกในปัจจุบัน มีความผันผวนมาก ซึ่งก่อผลกระทบต่อธุรกิจอุตสาหกรรมการผลิตรถเกี่ยวของท่านโดยรวม ปัจจุบันธุรกิจหลายประเภท รวมทั้งของบริษัทฯเองเริ่มได้รับผลกระทบจากสภาวะขาดแคลนวัตถุดิบแทบทั้งสิ้น
ผมมีความเห็นว่าท่านมีโอกาสดีเป็นอย่างมากที่ ประชากรของไทยเรา เป็นเกษตรกรเป็นส่วนใหญ่ จึงใคร่ขอแนะนำท่านเกี่ยวกับระบบการทำเกษตรชีวะภาพ ที่ไม่ต้องพึ่งพาวัตถุดิบจากต่างประเทศมากนัก ทางบริษัทฯมี Technology Know-how ระบบทำการเกษตรธรรมชาติ หรือ เกษตรชีวะภาพ ที่เกษตรกรที่เป็นลูกค้าของไทยฯ สามารถนำไปประยุกค์ใช้งานได้ดีกับการทำงานของตัวเอง หรือ เอาไปต่อยอดให้ออกดอกออกผล ได้ ทั้งยังเป็นการเพิ่มมูลค่าการผลิตจากของที่เหลือใช้จากผลผลิตของตนเอง

ตัวอย่างงานโครงการทำธุรกิจการเกษตร และ อาหาร ที่น่าสนใจสำหรับท่าน เช่น :-
1. การเพาะเลี้ยง หรือ ต่อ หัวเชื้อจุลินทรีย์บริสุทธิ์ (Pure Innoculum หรือ Starter) จำพวก Effective Micro-organism หรือ M.(ปัจจุบันมี E.M.อยู่มากมายหลายประเภทให้เลือกใช้) สำหรับทางการเกษตรธรรมชาติ และ เกษตรชีวภาพ เช่น
- การทำปุ๋ยน้ำ สำหรับเร่งปุ๋ยหมัก – ปุ๋ยคอก : วัตถุดิบ คือ หัวเชื้อ + กากน้ำตาล (โมล๊าส) เป็นต้น
2. การเพาะเลี้ยง หรือ ต่อ หัวเชื้อจุลินทรีย์บริสุทธิ์ (Pure Innoculum หรือ Starter) สำหรับทำอุตสาหกรรมอาหาร เช่น
- หัวเชื้อที่ใช้ทำ Nata De Coco ( วุ้นน้ำมะพร้าว) วัตถุดิบ คือ หัวเชื้อ + น้ำมะพร้าว
- หัวเชื้อที่ใช้ทำ Yogurt ( โยเกริต) วัตถุดิบ คือ หัวเชื้อ + หางนม (Skim Milk) หรือ นมถั่วเหลือง (Soya Milk)
- หัวเชื้อที่ใช้ทำ Sauce ( ซ็อส หรือ ซีอิ้ว ) วัตถุดิบ คือ หัวเชื้อ + ถั่วเหลือง (Soya Bean) เป็นต้น
1. การทำน้ำยาไล่ศัตรูพืช หรือ ยาฆ่าศัตรูพืช จากสารธรรมชาติ เช่น
- สารสกัดจากเปลือกกุ้ง ได้เป็น Chitoshan ( ไคโตซาน ) นำไปทำน้ำยาไล่แมลง หรือ ศัตรูพืช
- สารสกัดจากเปลือกปู ได้เป็นChitoshinin(ไคโตซินิน ) นำไปทำน้ำยาไล่แมลง หรือ ศัตรูพืช เป็นต้น
4. การทำโปรตีนเกษตร เช่น
- เนื้อหมูเทียม สำหรับ อาหารเจ หรือ มังสวิรัต
- ของขบเคี้ยว ประเภท Snack สำหรับเด็ก หรือ ทานเป็นอาหารว่าง เป็นต้น
5. การผลิตแอลกอฮอล์ทางอุตสาหกรรม โดยเทคนิคการหมักแบบ Fed-batch สำหรับนำไปป้อนการใช้งานทางด้านอุตสาหกรรม เช่น

a. การน้ำมันทดแทนน้ำมันเบนซิน (แก็สโซฮอล์)
b. เครื่องดื่ม ที่มีแอลกอฮอล์ เป็นต้น
1. การผลิตเต้าหู้อุตสาหกรรม แบบญี่ปุ่น ( TOFU หรือ Soya-bean Curd) , เต้าหู้กล่อง สำหรับทำอุตสาหกรรมอาหารประจำวัน ส่งตลาด หรือ ซุปเปอร์มาร์เก็ต เช่น
a. เต้าฮ่วย วัตถุดิบ คือ นมถั่วเหลือง (Soya Milk) + ดีเกลือ(Magnesium Sulfate)
b. เต้าหู้ก้อน วัตถุดิบ คือ นมถั่วเหลือง (Soya Milk) + หินอ่อน เจี๊ยะกอ (Calsium Sulfate)
c. เต้าหู้ญี่ปุ่น วัตถุดิบ คือ นมถั่วเหลือง (Soya Milk) + GDL (Glucono Delta Lactone) เป็นต้น
1. การแปรรูป วุ้นน้ำมะพร้าว(Nata De Coco) เพื่อการทำแยม โยเกริต์ และ การส่งออก เช่น
a. แยมวุ้นน้ำมะพร้าว(Nata De Coco Jam) นำไปส่งเข้าโรงงาน Ducth Mill, Foremost, Nestles หรือBetagent ฯลฯ
b. ทำ Nata De Coco in 20% Brix syryp อัดกระป๋องส่งออก ไปญี่ปุ่น (ทุกๆปีจะมีคนญี่ปุ่นเข้ามากว้านซื้อ เพราะถือว่าเป็นอาหารสุขภาพ พัฒนามาจาก”เห็ดรัสเซีย” เป็นต้น

สามารถติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ทางบริษัทฯ ยินดีให้คำปรึกษา และ บริการ

(1) ตัวอย่างการสัมมนา เรื่องการผลิตแอลกอฮอล์ทางอุตสาหกรรม ( ได้จากการหมักวัตถุดิบการเกษตรที่เหลือใช้ เช่น ข้าว และ น้ำตาล เป็นต้น )

(2) ตัวอย่างการผลิต เต้าหู้กล่อง (เต้าหู้ญี่ปุ่น) โดยการใช้เครื่องผลิตอัตโนมัติ รุ่น NKS-TM 101 ที่เคยมาสาธิตให้ ม.เกษตร เครื่องต้นแบบ รุ่นนี้สามารถสั่งทำได้จากประเทศ ญี่ปุ่น หรือ ก็อปปี้ลอกแบบมาเลยก็ได้

(3.1) ตัวอย่างการผลิต Nata De Coco Jells เพื่อการป้อนโรงงานอุตสาหกรรมอาหาร หรือ เพื่อการส่งออก

(3.2) การแปรรูป Nata De Coco in 20 % , 40 % Brix Syrup และ Nata De Coco Jams ชนิดต่างๆ

(4) ตัวอย่างการบรรจุปุ๋ยน้ำ

(5) ตัวอย่างการทำปุ๋ยเม็ด

(6) ตัวอย่างการผลิต เครื่องจักรกลการเกษตร ( Agricultural Machines )

(7) การหีบน้ำมันไบโอดีเซล Biodiesel Press Project

สามารถติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ทางบริษัทฯ ยินดีให้คำปรึกษา และ บริการ
กันยายน 26, 2019